Los problemas que pueden causar los trastornos del sueño
 Sueño durante el día, cansancio y somnolencia son los síntomas de los principales trastornos del sueño. Estos pueden ocurrir, por una mala calidad a la hora de dormir, producto de una apnea o de la falta de horas de sueño, lo que se conoce como insomnio crónico, que lo sufre el 20 % de la población chilena.El insomnio lo sufren en mayor medida las mujeres y puede deberse a factores internos y externos. Hay otros trastornos que se asocia más con los hombres sobre los 35 años: la apnea del sueño. María de la Luz sufre de apnea del sueño, lo que produce que sus ronquidos sean fuertes y que ande cansada y con sueño todo el día. A ella le practicaron un polisomnograma, un examen que mide diferentes parámetros, como frecuencia cardiaca y el oxigeno en la sangre. Se trata de un proceso que se realiza en una clínica durante la noche. Los resultados de ella indicaban que tenía una apnea grave. Cuando la apnea es grave, el tratamiento de elección es un dispositivo que se llama CPAP, que lo que hace es inyectar aire a través de la nariz a presión continua y de esa manera evita que la garganta se cierre. Es el tratamiento que ahora tendrá que usar María de la Luz para evitar todas las molestias que le produce un mal dormir. Diferentes son las alteraciones del sueño. No se extrañe si con el cambio de horario sufre algunas complicaciones, éstas son pasajeras y afectarán más a los niños y adultos mayores. Y es que es precisamente durante el sueño cuando, en edad infantil, se produce el crecimiento y desarrollo de las capacidades intelectuales. En la adultez, mientras dormimos, tiene lugar la recuperación de los procesos físicos del organismo.(con información de UC13) |
Miami, 28 mar (EFE).- La venezolana Gaby Espino anunció hoy su divorcio de Cristóbal Lander después de cuatro años de relación y una niña en común, señaló la actriz en un comunicado de prensa.
(AP) - El mercado bursátil cerró con ligeras pérdidas el lunes tras 
Washington, 28 mar (EFE).- El presidente de EEUU, Barack Obama, participa hoy en un foro organizado por la cadena Univisión, en un centro de secundaria de Washington, sobre la educación y el desarrollo académico de los hispanos.
NASHVILLE, Tenesí, EE.UU. (AP) — Documentos judiciales relacionan a una compañía de Tenesí con el tráfico ilícito de fusiles automáticos y partes de armas que fueron halladas en países de Medio Oriente, inclusive Jordania y los Emiratos Arabes Unidos.
CHICAGO (AP) — Los llantos sin parar de un bebé con cólicos hacen que muchos padres recurran a remedios caseros populares, pero no hay suficiente evidencia de que funcionen adecuadamente, según una revisión de 15 estudios médicos. Los resultados no le sorprenden a Leni Calas, de 32 años, una madre que vive en Nueva York.
